Rozvrh cvičení
Nabízíme volná místa na veškeré otevřené lekce. Nezáleží na tom, zda jste jógou zcela nepolíbení nebo zda jste již zkušenými jogíny, kteří ovládají třeba stoj na hlavě, rádi u nás ve studiu uvidíme každého z Vás. Pokud jste úplní začátečníci a stále váháte, ozvěte se nám - najdeme pro Vás tu nejvhodnější lekci "na míru".
Naše jóga je vhodná pro všechny bez rozdílu věku či zkušeností. Přibližná doba trvání jedné lekce je 75 minut
Studio SPIRIT si vyhrazuje právo na změny v rozvrhu lekcí, a to z důvodu nedostatečného naplnění lekcí či nenadálých osobních důvodů lektorek. Děkujeme Vám za laskavé pochopení.
Prosíme, přečtěte si také PRAVIDLA REZERVACÍ, kde se dozvíte informace o rezervacích na veškeré lekce.
rezervace: telefonicky či sms na čísle 777 892 417 nebo fcb https://www.facebook.com/StudioSpiritTrebic
ROZVRH LEKCÍ NA PROSINEC 2021
ÚTERÝ 30.11.
17:00 - 18:15 MEDITAČNÍ JÓGA, vede Edita PETRŮ
STŘEDA 1.12.
10:00 – 11:15 REKONDIČNÍ CVIČENÍ, vede Eva FORMÁNKOVÁ
15:00 - 16:15 JÓGA (VE) STŘEDU, vede Renata OBOŘILOVÁ
17:15 – 18:30 JÓGOVÁ TERAPIE, vede Vanda HAVELKOVÁ
ČTVRTEK 2.12.
17:00 - 18:15 POWER JÓGA, vede Jana NOŽIČKOVÁ
18:30 - 19:30 TANEC ŽENY (orientální, živlové tance) - ZRUŠENO Z DŮVODU NEMOCI LEKTORKY
19:30 - 20:30 TANEČNĚ-RELAXAČNÍ ŽENSKÝ KRUH - ZRUŠENO Z DŮVODU NEMOCI LEKTORKY
TANEC ŽENY i TANEČNĚ-RELAXAČNÍ ŽENSKÝ KRUH vede externí lektorka
rezervace: zuzana.zateckova@novystart.com
nebo fcb: https://www.facebook.com/zenazenounavysocine
PONDĚLÍ 6.12.
15:30 - 16:45 TĚHOTENSKÁ JÓGA, vede Zuzana VÁVROVÁ
17:15 – 18:30 JÓGA SE SRDCEM, vede Martina KALENDOVÁ
19:00 - 20:15 JÓGA s PEPOU, vede Josef DŽUBÁK
ÚTERÝ 7.12.
17:00 - 18:15 MEDITAČNÍ JÓGA, vede Edita PETRŮ
STŘEDA 8.12.
10:00 – 11:15 REKONDIČNÍ CVIČENÍ, vede Eva FORMÁNKOVÁ
15:00 - 16:15 JÓGA (VE) STŘEDU, vede Renata OBOŘILOVÁ
17:15 – 18:30 JÓGOVÁ TERAPIE, vede Vanda HAVELKOVÁ
ČTVRTEK 9.12.
17:00 - 18:15 POWER JÓGA, vede Jana NOŽIČKOVÁ
18:30 - 19:30 TANEC ŽENY (orientální, živlové tance)
19:30 - 20:30 TANEČNĚ-RELAXAČNÍ ŽENSKÝ KRUH
TANEC ŽENY i TANEČNĚ-RELAXAČNÍ ŽENSKÝ KRUH vede externí lektorka
rezervace: zuzana.zateckova@novystart.com
nebo fcb: https://www.facebook.com/zenazenounavysocine
PONDĚLÍ 13.12.
15:30 - 16:45 TĚHOTENSKÁ JÓGA, vede Zuzana VÁVROVÁ
17:15 – 18:30 JÓGA NA BOLAVÁ ZÁDA - první ukázková lekce, vede Monika KUNCOVÁ
19:00 - 20:15 JÓGA s PEPOU, vede Josef DŽUBÁK
ÚTERÝ 14.12.
17:00 - 18:15 MEDITAČNÍ JÓGA, vede Edita PETRŮ
STŘEDA 15.12.
10:00 – 11:15 REKONDIČNÍ CVIČENÍ, vede Eva FORMÁNKOVÁ
15:00 - 16:15 JÓGA (VE) STŘEDU, vede Renata OBOŘILOVÁ
17:15 – 18:30 JÓGOVÁ TERAPIE, vede Vanda HAVELKOVÁ
ČTVRTEK 16.12.
17:00 - 18:15 POWER JÓGA, vede Jana NOŽIČKOVÁ
18:30 - 19:30 TANEC ŽENY (orientální, živlové tance)
19:30 - 20:30 TANEČNĚ-RELAXAČNÍ ŽENSKÝ KRUH
TANEC ŽENY i TANEČNĚ-RELAXAČNÍ ŽENSKÝ KRUH vede externí lektorka
rezervace: zuzana.zateckova@novystart.com
nebo fcb: https://www.facebook.com/zenazenounavysocine
PONDĚLÍ 20.12.
15:30 - 16:45 TĚHOTENSKÁ JÓGA, vede Zuzana VÁVROVÁ
17:15 – 18:30 JÓGA NA BOLAVÁ ZÁDA, vede Monika KUNCOVÁ
19:00 - 20:15 JÓGA s PEPOU, vede Josef DŽUBÁK
ÚTERÝ 21.12.
17:00 - 18:15 MEDITAČNÍ JÓGA, vede Edita PETRŮ
STŘEDA 22.12.
10:00 – 11:15 REKONDIČNÍ CVIČENÍ, vede Eva FORMÁNKOVÁ
15:00 - 16:15 JÓGA (VE) STŘEDU, vede Renata OBOŘILOVÁ
17:15 – 18:30 JÓGOVÁ TERAPIE, vede Vanda HAVELKOVÁ
