Rozvrh cvičení
Nabízíme volná místa na veškeré OTEVŘENÉ LEKCE. Nezáleží na tom, zda jste jógou zcela nepolíbení nebo zda jste již zkušenými jogíny, kteří ovládají třeba stoj na hlavě, rádi u nás ve studiu uvidíme každého z Vás. Pokud jste úplní začátečníci, nabízíme pravidelné KURZY PRO ZAČÁTEČNÍKY. Ozvěte se, pokud váháte, najdeme pro Vás tu nejvhodnější lekci "na míru". V nabídce pravidelných lekcí máme více různých druhů cvičení, které vedou zkušení lektoři. Přibližná doba trvání jedné lekce je 75 minut.
Studio SPIRIT si vyhrazuje právo na změny v rozvrhu lekcí, a to z důvodu nedostatečného naplnění lekcí či nenadálých osobních důvodů lektorů. Děkujeme Vám za laskavé pochopení. Prosíme, přečtěte si také PRAVIDLA REZERVACÍ, kde se dozvíte informace o rezervacích na veškeré lekce.
rezervace: telefonicky či sms na čísle 777 892 417 nebo fcb https://www.facebook.com/StudioSpiritTrebic nejpozději 24 hodin předem
Kromě otevřených lekcí nabízíme i KURZY, kde se platí kurzovné předem a místo máte tím pádem automaticky rezervováno.
ROZVRH LEKCÍ NA KVĚTEN 2022
PONDĚLÍ 2.5.
16:00 – 17:00 KURZ JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY, vede Monika KUNCOVÁ
17:15 – 18:30 JÓGA NA BOLAVÁ ZÁDA, vede Monika KUNCOVÁ
19:00 - 20:15 JÓGA S PEPOU, vede Josef DŽUBÁK
ÚTERÝ 3.5.
15:45 - 17:00 KURZ HORMONÁLNÍ JÓGY PRO ŽENY, vede Lenka HRŮZOVÁ
17:15 – 18:30 JÓGA SE SRDCEM, vede Martina KALENDOVÁ
STŘEDA 4.5.
10:00 – 11:15 REKONDIČNÍ CVIČENÍ, vede Eva FORMÁNKOVÁ
15:00 - 16:15 JÓGA (VE) STŘEDU, vede Renata OBOŘILOVÁ
17:15 - 18:30 JÓGOVÁ TERAPIE, vede Vanda HAVELKOVÁ
18:45 - 20:15 AFRICKÉ TANCE NA ŽIVÉ BUBNY, vede Eva POSPÍŠILOVÁ - koná se vždy 1x za 14 dní
ČTVRTEK 5.5.
16:15 - 18:15 PSOAS - BIOENERGETICKÉ CVIČENÍ, vede externě Petra ZMÁTLOVÁ
Přihlášky a info: https://www.petrazmatlova.cz/kontaktni-informace/
18:30 - 19:30 JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY A MÍRNĚ POKROČILÉ, vede Jana NOŽIČKOVÁ
19:30 - 20:30 TANEC ŽENY - orientální, živlové tance, vede Zuzka ŽATEČKOVÁ rezervace: zuzana.zateckova@novystart.com
nebo https://www.facebook.com/zenazenounavysocine
PÁTEK 6.5.
8:15 - 9:15 RANNÍ JÓGOVÉ LADĚNÍ, společné protažení jako příjemný začátek nového dne, vede Martina KALENDOVÁ
PONDĚLÍ 9.5.
16:00 – 17:00 KURZ JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY, vede Monika KUNCOVÁ
17:15 – 18:30 JÓGA NA BOLAVÁ ZÁDA, vede Monika KUNCOVÁ
19:00 - 20:15 JÓGA S PEPOU, vede Josef DŽUBÁK
ÚTERÝ 10.5.
15:45 - 17:00 HORMONÁLNÍ JÓGA PRO ŽENY - OTEVŘENÉ OPAKOVACÍ LEKCE, vede Lenka HRŮZOVÁ
17:15 – 18:30 JÓGA SE SRDCEM, vede Martina KALENDOVÁ
STŘEDA 11.5.
10:00 – 11:15 REKONDIČNÍ CVIČENÍ, vede Eva FORMÁNKOVÁ
15:00 - 16:15 JÓGA (VE) STŘEDU, vede Renata OBOŘILOVÁ
17:15 - 18:30 JÓGOVÁ TERAPIE, vede Vanda HAVELKOVÁ
18:45 - 20:15 AKTIVNÍ OSHO MEDITACE, vede Anna KRŠKOVÁ - koná se vždy 1x za 14 dní
ČTVRTEK 12.5.
16:15 - 18:15 PSOAS - BIOENERGETICKÉ CVIČENÍ, vede externě Petra ZMÁTLOVÁ
Přihlášky a info: https://www.petrazmatlova.cz/kontaktni-informace/
18:30 - 19:30 JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY A MÍRNĚ POKROČILÉ, vede Jana NOŽIČKOVÁ
19:30 - 20:30 TANEC ŽENY - orientální, živlové tance, vede Zuzka ŽATEČKOVÁ rezervace: zuzana.zateckova@novystart.com
nebo https://www.facebook.com/zenazenounavysocine
PÁTEK 13.5.
8:15 - 9:15 RANNÍ JÓGOVÉ LADĚNÍ, společné protažení jako příjemný začátek nového dne, vede Martina KALENDOVÁ
PONDĚLÍ 16.5.
16:00 – 17:00 KURZ JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY, vede Monika KUNCOVÁ
17:15 – 18:30 JÓGA NA BOLAVÁ ZÁDA, vede Monika KUNCOVÁ
19:00 - 20:15 JÓGA S PEPOU, vede Josef DŽUBÁK
ÚTERÝ 17.5.
17:15 – 18:30 JÓGA SE SRDCEM, vede Martina KALENDOVÁ
STŘEDA 18.5.
10:00 – 11:15 REKONDIČNÍ CVIČENÍ, vede Eva FORMÁNKOVÁ
15:00 - 16:15 JÓGA (VE) STŘEDU, vede Renata OBOŘILOVÁ
17:15 - 18:30 JÓGOVÁ TERAPIE, vede Vanda HAVELKOVÁ
ČTVRTEK 19.5.
16:15 - 18:15 PSOAS - BIOENERGETICKÉ CVIČENÍ, vede externě Petra ZMÁTLOVÁ
Přihlášky a info: https://www.petrazmatlova.cz/kontaktni-informace/
18:30 - 19:30 JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY A MÍRNĚ POKROČILÉ, vede Jana NOŽIČKOVÁ
PÁTEK 20.5.
8:15 - 9:15 RANNÍ JÓGOVÉ LADĚNÍ, společné protažení jako příjemný začátek nového dne, vede Martina KALENDOVÁ
PONDĚLÍ 23.5.
16:00 – 17:00 KURZ JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY, vede Monika KUNCOVÁ
17:15 – 18:30 JÓGA NA BOLAVÁ ZÁDA, vede Monika KUNCOVÁ
19:00 - 20:15 JÓGA S PEPOU, vede Josef DŽUBÁK
ÚTERÝ 24.5.
15:45 - 17:00 HORMONÁLNÍ JÓGA PRO ŽENY - OTEVŘENÉ OPAKOVACÍ LEKCE, vede Lenka HRŮZOVÁ
17:15 – 18:30 JÓGA SE SRDCEM, vede Martina KALENDOVÁ
STŘEDA 25.5.
10:00 – 11:15 REKONDIČNÍ CVIČENÍ, vede Eva FORMÁNKOVÁ
15:00 - 16:15 JÓGA (VE) STŘEDU, vede Renata OBOŘILOVÁ
17:15 - 18:30 JÓGOVÁ TERAPIE, vede Vanda HAVELKOVÁ
18:45 - 20:15 AKTIVNÍ OSHO MEDITACE, vede Anna KRŠKOVÁ - koná se vždy 1x za 14 dní
ČTVRTEK 26.5.
18:30 - 19:30 JÓGA PRO ZAČÁTEČNÍKY A MÍRNĚ POKROČILÉ, vede Jana NOŽIČKOVÁ
PÁTEK 27.5.
8:15 - 9:15 RANNÍ JÓGOVÉ LADĚNÍ, společné protažení jako příjemný začátek nového dne, vede Martina KALENDOVÁ
PONDĚLÍ 30.5.
16:00 – 17:00 KURZ JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY, vede Monika KUNCOVÁ
17:15 – 18:30 JÓGA NA BOLAVÁ ZÁDA, vede Monika KUNCOVÁ
19:00 - 20:15 JÓGA S PEPOU, vede Josef DŽUBÁK
ÚTERÝ 31.5.
17:15 – 18:30 JÓGA SE SRDCEM, vede Martina KALENDOVÁ
